Cẩm nang bảo vệ mắt cho dân văn phòng: Đối phó ánh sáng xanh

Cẩm nang bảo vệ mắt cho dân văn phòng trước ánh sáng xanh

Mỏi mắt, khô rát sau 8 tiếng làm việc? Bài viết này là cẩm nang chi tiết về cách bảo vệ mắt cho dân văn phòng khỏi tác hại của ánh sáng xanh. Khám phá ngay lộ trình chăm sóc mắt toàn diện, từ việc sử dụng kính chống ánh sáng xanh đến các thói quen vàng tại nơi công sở.

Kính chống ánh sáng xanh: “Cứu tinh” thật sự hay chỉ là lời đồn?

Kính chống ánh sáng xanh: "Cứu tinh" thật sự hay chỉ là lời đồn?

Kính chống ánh sáng xanh có thực sự hiệu quả hay chỉ là quảng cáo? Bài viết này sẽ giải đáp tất cả: từ nguyên lý hoạt động, lợi ích đã được chứng minh cho đến việc ai là người thực sự nên đeo. Khám phá ngay hướng dẫn chọn kính chất lượng để bảo vệ đôi mắt của bạn.